Bienvenue au centre Shambhala deParis
Tous les lundis soir nous pouvons méditer ensemble
En présentiel au Centre Kalachakra
plus d’informations dans le calendrier pour obtenir l’adresse,
les horaires et les modalités…
« Pratique de méditation du lundi soir »
En la présence d’instructeurs Shambhala et d’étudiants avancés
Pratique de méditation de 20h00 à 21h30.
(Accueil à partir de 19 heures 30)
prochain rendez-vous Lundi 27 mai
avec Bruno Eap, instructeur de méditation
En distanciel par Zoom
plus d’informations dans le calendrier pour obtenir le lien,
le nom de l’enseignant et les éventuels contenus.
« Pratique de méditation du lundi soir »
Les sessions de méditation, conduites par un enseignant ou
un instructeur sont suivies d’une contemplation et d’un échange.
La pratique commence à 20h00.
prochain rendez-vous en ligne via zoom
Lundi 27 mai avec Tessa Racine, enseignante
Les nouveaux pratiquants sont les bienvenus et pourront bénéficier des instructions de base pour la pratique et d’une méditation guidée.
Quand il le souhaite, l’intervenant communiquera à l’avance le thème de la soirée
afin de permettre aux participants de s’y préparer.
Nyinthun le 1er dimanche du mois
« Nyinthun, journée de méditation »
Un dimanche par mois, en présentiel & en ligne le nyinthün est l’occasion d’approfondir votre pratique de la méditation sur une journée, que vous soyez débutants ou plus avancés sur la voie. Au programme : méditation assise, méditation en marchant et groupes de discussion.
Dimanche 2 juin avec Catherine Éveillard , enseignante senior de la Voie Shambhala et du Bouddhisme. Le thème sera : Shambhala, une voie séculière ancrée dans le bouddhisme. Cette journée permettra à tous de faire le point sur le lien qui se construit entre la pratique et les défis de la vie qui sont propres à chacun et de mieux comprendre les objectifs et les capacités que nous offrent les pratiques de méditation et de contemplation aussi bien bouddhistes que Shambhala.
Plus d’informations
Par ailleurs, n’hésitez pas à vous renseigner sur les nombreux programmes que nous offre Dechen Chöling, auxquels vous êtes toutes et tous chaleureusement invités.
Niveau 2 de l’Apprentissage Shambhala – Ouvert à tous
avec Tessa Racine
sessions 1er & 2 juin 2024
En présentiel à Dechen Chöling
Ayant expérimenté le goût de la bonté fondamentale dans le Niveau 1, notre pratique de méditation nous permet d’observer comment nous créons un cocon d’habitudes. Enseignement en français. plus d’informations
L’Apprentissage Shambhala
Fondé par Chögyam Trungpa en 1976, l’Apprentissage Shambhala offre des enseignements fondés sur la vision qu’il existe en chacun de nous une source de sagesse éveillée que l’on peut découvrir, cultiver et manifester dans notre vie
Cette voie est accessible à toute personne désireuse de développer, par la pratique de la méditation, une attitude de douceur et de vaillance dans sa vie. L’Apprentissage Shambhala est un cycle de cinq stages contemplatifs pour méditants débutants et expérimentés. La technique de méditation utilisée est celle de l’attention et de la conscience. Elle est bénéfique pour tous les pratiquants, quels que soient leur tradition spirituelle ou leur style de vie
La pratique de la méditation nous rend capable de voir précisément nos états d’esprit, sans essayer de les changer. Cette pratique cultive l’ouverture envers nous-même et ce qui nous entoure. En cela, elle transforme le regard que nous portons habituellement sur notre vie et sur le monde, permettant à nos schémas trop connus de devenir plus transparents, laissant la place à une appréciation directe des situations
Les niveaux 1 à 5 de l’Apprentissage Shambhala fournissent une fondation solide pour la pratique de la méditation fondée sur le couple attention/conscience, mettant l’accent sur le développement de l’authenticité, le sens de l’humour et la dignité au sein de notre vie quotidienne.
Niveau 2 de l’Apprentissage Shambhala : La naissance du guerrier
Notre pratique de la méditation va nous permettre d’observer des moments de détente où l’on contacte notre nature profonde, mais aussi comment nous créons un cocon d’habitudes qui nous empêche de vivre pleinement.
Au programme : pratique de la méditation assise et marchée, causeries, périodes de silence et discussions de groupe. L’enseignement sera offert en français (traduction en anglais, sur demande deux mois à l’avance).
Il n’y a pas de pré-requis pour ce programme. Ce stage est aussi accessible aux méditants qui n’ont pas suivi le Niveau 1 de l’Apprentissage Shambhala.
