Prise de la raquette
Les trois principales méthodes pour tenir la raquette sont la prise classique ou européenne, la chinoise et la coréenne. L’avantage de la prise européenne réside dans le fait que les 2 faces de la raquette sont utilisées. Avec la prise chinoise, seule un côté de la raquette est utilisée, tandis qu’elle confère une plus grande facilité à remiser les balles jouées sur le corps.
Les techniques
Le flip
Le flip est un coup effectué en réponse à une balle courte qui rebondit au milieu de la partie du joueur. Suivant la position initiale du joueur, il lui sera nécessaire d'effectuer un pas rapide vers l'avant et le coup sera réalisé d'un mouvement sec du poignet.
La frappe
La frappe est un coup rapide, réalisé du coup droit et visant généralement le revers de l'adversaire. Il n'y a pas ou peu d'effet et son objectif est de finir le point par effet de surprise. En fonction du style de jeu du joueur adverse, le coup pourra également être joué sur le coup droit.
Le side spin
Le side spin s'effectue en frappant la balle en faisant un mouvement d'arrière en avant avec la raquette et en effleurant la balle. Le résultat est un effet latéral en plus d'un léger effet lifté.
Le top spin
Le top spin est réalisé du coup droit ou du revers. Le joueur frappe la balle de bas en haut de manière à accélérer sa vitesse au moment de l'impact, de lui donner de l'effet plongeant vers la table et lui faire ensuite prendre de la vitesse au moment du rebond.
Le coupé
Le coupé est généralement un coup de défense réalisé en plaçant la raquette pratiquement à l'horizontale. La vitesse est faible et la balle est ralentie au moment de toucher la table. Le joueur adverse joue la balle alors qu'elle est basse et est obligé de redresser celle-ci. C'est également utilisé comme coup d'attente lorsqu'il est effectué au-dessus de la table.
Le bloc
Ce coup est utilisé afin de renvoyer la balle sur une attaque de l'adversaire.