Hier a eu lieu le 10 Km National de Lille, premier test avant les France de Semi dans 15 jours, et je peu dire que ce test est réussi en battant mon record sur 10 Km en 31’38’’, avec de très bonnes sensation sur un circuit assez rapide, surtout la première partie et ceci malgré un vent assez handicapant et la traversée intempestive de chineurs de la braderie… Nous étions d’ailleurs trois collègues d’entrainement à passer ce test avec Fred et Marc, ce dernier un peu déçu avec ses 33’18’’, Fred passe très honorablement le test en 32’58’’ mais peut mieux faire….
Départ rapide, je passe le 1er Kilo en 2’58’’, puis le 2 en 6’03’’, le 3 en 9’09’’, sa va vite, trop vite pour mes allures mais je me sent très bien alors je garde le rythme pour passer le 5ème kilo en 15’26’’ et tout va bien … mais le vent et le parcours plus sinueux va ralentir l’allure et le passage dans les petites rue en pleine braderie sur des portions pavées avec les gens qui traversent fait très mal aux jambes et je souffre entre le 7 et le 9 pour enfin terminer au sprint en 31’38’’ mon meilleur chrono sur la distance…14ème place sur plus de 8000 participants... Heureux, et David, notre coach, aussi. Coach qui va tirer de cette course des enseignements précieux pour nous trois…et nous faire bosser…
En route vers les France après un petit passage vers Mouy en guise de séance…
Les résultats sur le site:
http://www.semimarathon-lille.com/