Il existe une méthode de soin basée sur le miel, on l'appelle l'apithérapie
(qu'est ce que c'est). Cette médecine vieille de plusieurs millénaires utilise les produits de la ruche afin de guerrir certaines maladie et les infections courantes. Ce qui peut être encore plus interréssant c'est le mélange de l'apithérapie avec l'aromathérapie pour différentes utilisations, notemment contre les infections respiratoires, ou la fatigue. Voici quelques recettes que vous pourrez retrouvez ici avec d'autres informations:
Contre les infections respiratoires
En cas de rhume, prendre un aromiel composé d'huiles essentielles (HE) de thym à linalol, de romarin (Rosmarinus officinalis) 1,8 à cinéol et de basilic (Ocimum basilicum) dans un miel de thym.
En cas de mal de gorge prendre du miel de lavande, de la propolis en teinture mère ou un aromiel de thym aux HE de thym (Thymus vulgaris) et de romarin (Rosmarinus officinalis) 1,8 à cinéol.
En cas de grippe, prendre un aromiel de thym ou de châtaigner avec des HE de ravensara (Ravensara aromatica), de menthe (Mentha piperata) et de laurier (laurus nobilis).
Contre la fatigue (à prendre pendant 15 jours)
2 cuillerées à soupe de pollen dans un jus de fruit ou dans du lait végétal (soja, amande, riz);
1 cuillerée à soupe de miel de votre choix dans une boisson tiède ou froide;
1g. par jour de gelée royale pure et fraîche pendant 3 semaines.
Contre la toux
la toux grasse ou sèche peut être traitée par la prise d'un miel toutes fleurs de montagne, de lavande, de sapin ou d'eucalyptus accompagné d'un aromiel à bas de miel d'eucalyptus et d'huiles essentielles d'Eucalyptus radiata ssp. radiata cineolifera et d'Eucalyptus smitii.
Contre les bobos de la peau
Les engelures seront apaisées par des cataplasmes d'un miel de lavande.
Les crevasses se refermeront grâce à un aromile de miel de citronnier à l'HE de citron (Citrus lemon).
Bonne prévention de l'hiver à tous!
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