Stressée chaque jour un peu plus par le travail, le speed de la vie parisienne…la vie quotidienne en fait…j’ai décidé de m’octroyer un petit moment à moi qui me permettrait de me détendre. J’ai alors fait ma petite enquête auprès de mes copines pour connaître la meilleure méthode pour retrouver la sérénité. Et là, à mon plus grand étonnement, la réflexologie plantaire est arrivée n°1 des recommandations. Alors je me suis lancée !
Selon la réflexologie plantaire, le pied, divisé en zones réflexes, est la représentation miniaturisée du corps humain. A chaque zone réflexe correspond une partie du corps. L'art de la réflexologie plantaire consiste à exercer un toucher spécifique sur ces zones, une sorte de massage des pieds, pour localiser les tensions et les dysfonctionnements de l'organisme afin de les éliminer et de rétablir l'équilibre.
J’ai alors sauté le pas hier soir après mon travail et je peux vous dire que c’est vraiment le pied ! Alors, sortez vos petits petons pour éliminer votre stress !!!
Margot et sa zen attitude
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