Une partie des membres avec Jacky notre entraîneur (veste bleue).
Course début 2007, nombreux participations
Marathon d'Amsterdam - Octobre 2005
Corinne (cross Février 2007)
Laurent (cross Février 2007)
Photos
Une partie des membres avec Jacky notre entraîneur (veste bleue).
Course début 2007, nombreux participations
Marathon d'Amsterdam - Octobre 2005
Corinne (cross Février 2007)
Laurent (cross Février 2007)
Logiciels gratuits (Zatopek.be)
1) SPECIAL EPI
Voici un logiciel tout entier dédié à vos performances et en forme d'hommage à Zatopek, précurseur d’une méthode d’entraînement connue sous différents noms: “interval training“, “fractionné“ ou encore les initiales EPI (entraînement par intervalles).
2) LOGICIEL SPECIAL MARATHON - AOUT 2007
3) CONSOMMATION D'OXYGENE ET DE CALORIES
Ces logiciels ne remplacent nullement les conseils dispensés par nos deux entraîneurs.
AFCF Alsace
Voici un logiciel tout entier dédié à vos performances et en forme d'hommage à Zatopek, précurseur d’une méthode d’entraînement connue sous différents noms: “interval training“, “fractionné“ ou encore les initiales EPI (entraînement par intervalles).
2) LOGICIEL SPECIAL MARATHON - AOUT 2007
3) CONSOMMATION D'OXYGENE ET DE CALORIES
Ces logiciels ne remplacent nullement les conseils dispensés par nos deux entraîneurs.
AFCF Alsace
Echternach 2007 (Résultats)
Marathon
Ges Kla Geschl Name START VEREIN NAT Jah Kla Zeit Wendepunkt
48 16 46 Maix Laurent 463 AFCF Alsace Fra 1964 M40 03:04.26 02:31:00
125 37 119 Jehl Frédéric 462 AFCF Alsace Fra 1966 M40 03:21.38 02:42.30
133 39 125 Winzenrieth Lionel 419 AFCF ALSACE Fra 1964 M40 03:24.19 02:46.42
233 47 216 Meistermann Nicolas 460 AFCF Alsace Fra 1962 M45 03:40.26 02:59.30
285 4 262 Stein Louis 461 AFCF Alsace Fra 1942 M65 03:51.00 03:06.33
299 11 28 Ciron Isabelle 238 afcf Fra 1967 W40 03:54.01 03:13:00
372 8 324 Arlen Harold 210 AFCF Alsace Fra 1946 M60 04:14.12 03:28.30
401 12 58 Gerhardy Sylvie 459 AFCF Alsace Fra 1970 W35 04:28.17 03:40.25
Relais
15 11 11 Armanet/BressonMuller/Orvain 4014 AFCF1 AlsaceFRA 1951 M 03:21.36 02:46.50
18 13 13 Kahn/Bensaad/ComeFreani 4015 AFCF2 AlsaceFRA 1948 M 03:33.03 02:55:00
10 Miles
33 8 32 Winzenrieth Raoul 2137 AFCF ALSACE Fra 1961 M45 01:06.34
101 1 6 Anthony Corinne 2149 AFCF Alsace Fra 1974 W30 01:15.20
AFCF Alsace
Licences athlétisme 2008-2009
Que tous ceux qui désirent prendre une licence ou renouveler la leur pour la saison 2008-2009, me fassent parvenir :
- un certificat de non contre-indication à l'athlétisme en compétition
- la somme de 58 euros qui correspond au prix de la licence 38 euros (68-30 euros prise en charge de l'AFCF) plus la cotisation à l'AFCF 20 euros, pour l'année 2009.
Le plus rapidement possible, afin que je puisse prendre les licences au mois de septembre/octobre.
AFCF Alsace
Anne Bresson
4 , Rue Mozart 67000 Strasbourg
Tel: 03 88 60 50 65 / 06 80 90 68 73
annebresson@noos.fr
- un certificat de non contre-indication à l'athlétisme en compétition
- la somme de 58 euros qui correspond au prix de la licence 38 euros (68-30 euros prise en charge de l'AFCF) plus la cotisation à l'AFCF 20 euros, pour l'année 2009.
Le plus rapidement possible, afin que je puisse prendre les licences au mois de septembre/octobre.
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